又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【住宿優惠補助專頁】20 小屋客棧 - 清邁【現省】
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 20 間客房
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 健身中心
- 露台
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於舊城
- 清邁藝術文化中心 (1.1 公里)
- 清曼寺 (1.2 公里)
- 清邁國立博物館 (3.3 公里)
- 清邁動物園 (4.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
上班族壓力大 3成5骨骼肌肉痠痛
台北市 / 楊依嘉 戴榮賢 報導
現代上班族工時長，壓力大，動不動就是腰酸背痛，蔬果攝取也不足，國健署最新調查發現，全台職場員工高達8成3、每天蔬果攝取不足，6成1的人近一個月常覺得身體不適，其中又以骨骼肌肉痠痛比例最高達3成5，營養師建議，適度的運動或補充全穀類B群，可以減少肌肉痠痛，另外建議企業也可建立職場運動風氣，提升員工健康。
上班一直坐著、眼球一直盯著，身體自然發警告，腰酸背痛好難受，我們問問上班族平常到底有沒有運動。國健署最新調查，全台上班族有超過半數常感覺身體不適，其中又以骨骼肌肉痠痛最高佔了3成5，眼睛酸澀3成4，營養師說少動是關鍵，吃對則可以減少痠痛。
國建署調查顯示，5成3運動量不夠，一週中等強度運動根本不到150分鐘，體重更是3成9超標，2成5過重，1成5肥胖，建議公司可以帶動員工運動，統計上班族高達8成3每天蔬果都吃不夠，少動少蔬果病痛就會來，上班族除了要加強對自我的要求，也呼籲企業老闆帶頭，一起健康吃多運動，員工健康也可以提供公司的競爭力。
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